Coaching sportif personnalisé
Atteignez vos objectifs avec un accompagnement sur mesure. Que vous souhaitiez retrouver la forme, améliorer vos performances ou préparer un défi, nous adaptons nos méthodes à votre niveau et à vos besoins spécifiques.
- Définir son objectif : Analyse de votre condition physique et détermination de vos attentes.
- Planification individualisée : Programme personnalisé en fonction de votre progression.
- Entraînement individualisé : Séances adaptées, en présentiel ou à distance.
- Préparation mentale : Techniques pour renforcer votre motivation et gérer l’effort.
Ce sont nos clients qui parlent le mieux de Better.
Benoît vous présente notre méthode d’accompagnement des personnes voulant pratiquer du sport quelque soit le niveau, de débutant à la haute performance.
Que cela soit à domicile, dans notre salle ou en extérieur, nous nous adaptons à chaque personne accompagnée.
Les 3 piliers de votre accompagnement avec Better.
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Reprise sportive
Reprenez une activité physique en toute sécurité après une pause prolongée, une blessure ou un changement de rythme de vie.
Pour une reprise en douceur, progressive et durable.
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Sport performance
Optimisez vos performances avec des entraînements ciblés sur le développement musculaire, l’endurance et la technicité.
Idéal pour les sportifs cherchant à se dépasser.
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Préparation à un objectif
Préparez-vous efficacement à une compétition ou à un défi personnel (marathon, triathlon, randonnée intense…).
Un plan d’accompagnement individuel pour une préparation optimale.
Coaching en présentiel
Chacune de ces formules inclut un bilan de 30 mn avec un coach pour déterminer la bonne formule et évaluer le niveau de départ
Coaching à domicile
Éligible au dispositif « Services à la personne » avec 50% de crédit d’impôt.
220€
par mois
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Créneau fixe dans la semaine (au maximum)
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De 45’ à 1H selon le programme mis en place
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Abonnement mensuel incluant 3 à 4 séances
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Suivi par le même coach sur la longueur du contrat
Coaching Studio Sport
Les séances se déroulent dans notre salle de sport individuelle.
220€
par mois
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Créneau fixe dans la semaine (au maximum)
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Séance de 1H selon le programme mis en place
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Abonnement mensuel incluant 3 à 4 séances
✓
Suivi par le même coach sur la longueur du contrat
Séance à la carte
Cette formule convient aux personnes ayant un objectif sportif à court terme.
65€
par séance
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Créneau fixe dans la semaine (au maximum)
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Séance en salle ou en extérieur selon demande
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Séance de 1H à 1H30 selon le programme mis en place
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Suivi par le même coach sur la longueur du contrat (max 10 séances)
Ces formules incluent une seule séance hebdomadaire. Pour plus de séances, contactez-nous pour un devis.
Plan d’entrainement individuel
Les 3 formules suivantes sont destinées aux personnes préparant des objectifs sportifs sans la nécessité d’un accompagnement en présentiel.
Basique
90€
par mois
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Planification individualisée sur 2 à 4 séances
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Accès à la plateforme Nolio
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Échange privé sur la plateforme Nolio
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Durée minimum d’engagement 3 mois
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Tarif dégressif selon le nombre de mois d’engagement
Avancé
110€
par mois
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Planification individualisée avec séances illimitées
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Planification incluant les séances de préparation physique
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Accès à la plateforme Nolio
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Échange privé sur la plateforme Nolio
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Contact téléphonique 1 fois par semaine
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Durée minimum d’engagement 3 mois
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Tarif dégressif selon le nombre de mois d’engagement
Expert
150€
par mois
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Planification individualisée avec séances illimitées
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Planification incluant les séances de préparation physique
✓
Accès à la plateforme Nolio
✓
Échange privé sur la plateforme Nolio
✓
Contact téléphonique 1 fois par semaine
✓
Durée minimum d’engagement 3 mois
✓
Tarif dégressif selon le nombre de mois d’engagement
+
Incluant de la préparation mentale en lien avec l’objectif principal (limité à un cycle de 10 séances)
Témoignages
Nos clients parlent de leur expérience
Découvrez les retours d’expérience de celles et ceux qui ont bénéficié de notre accompagnement et ont atteint leurs objectifs grâce à Better.
★★★★★
Stéphane est un super coach, très pro, à l’écoute et qui s’adapte à tous les niveaux (même les débutants 😊) Une vraie motivation chaque semaine pour faire du sport : bonne humeur, exercices variés et conseils avisés !
Marie
★★★★★
J’ai demandé à Stephane de Better de me préparer mes plans d’entrainement pour le marathon de Nice Cannes 2023. C’est un coach à l’écoute , très impliqué , super pro et très disponible qui saura vous accompagner pour remplir vos objectifs. Je ne sais pas encore quel marathon je ferai en 2024 , mais il est déjà certain que je ferai de nouveau appel à ses services.
Laurent
Atteignez vos objectifs avec Better.
Vous êtes un particulier cherchant à améliorer sa condition physique ou à atteindre un objectif sportif, Better vous accompagne avec des programmes adaptés et individualisés.